Hudpleje til kombineret hud
Kombineret hud synes at være et mysterium for mange mennesker. Det kan være svært at identificere og endda vanskeligere at behandle.
Hvad er kombineret hud?
Kombineret hud opstår, når to eller flere forskellige hudtyper forekommer på dit ansigt på samme tid. Typisk kombineret hud er, når nogle dele af dit ansigt er tørre eller skællet, mens den midterste del af dit ansigt, næse, hage og pande (kaldet T-zonen) er fedtet. Kombineret hud kan også beskrive tilstande, hvor rynker og bumser eller rosacea og tør hud er til stede på samme tid.
Hvad er årsagen til kombineret hud?
En række faktorer bidrager til kombineret hud – somme tider er det bare genetik. Når det kommer til kombineret hud er årsager og kombinationer en lille smule anderledes for alle.
Generelt områderne omkring næsen, hagen og panden har mere aktive oliekirtler end andre dele af ansigtet. Nogle mennesker har rosacea og tør hud og andre har akne (bumser), skællende, betændt hud.
En anden almindelig årsag til kombineret hud kan være et resultat af de hudplejeprodukter du bruger. Hvis du f.eks. bruger hudplejeprodukter, der indeholder irriterende ingredienser kan de fremme olieproduktionen i T-zonens område og på samme tid skabe mere tør hud og rødme på resten af ansigtet. Sådan! Du har gjort din forholdsvis normale hud til en kombineret hud!
Du kan også bruge fugtighedscreme, der er for blødgørende, hvilket vil få din hud til at føles mere fedtet og tilstoppe porerne.
Alle de hudplejeprodukter du bruger er nødt til at være passende for de forskellige hudtyper du oplever, selvom det betyder at du skal bruge forskellige hudplejeprodukter på forskellige dele af dit ansigt.
Hvilke hudplejeprodukter er gode til kombineret hud?
Dybest set har de med kombineret hud brug for hudplejeprodukter, der ikke gør tingene værre.
Det er afgørende kun at bruge velformulerede hudplejeprodukter designet til de hudtyper du beskæftiger dig med.
I nogle tilfælde kan det betyde, at du skal bruge forskellige hudplejeprodukter på forskellige dele af dit ansigt. Du kan f.eks. bruge lettere gelé, flydende væsker (toner) eller olie-absorberende produkter til din T-zone og lotion eller cremer til de tørrere dele af dit ansigt.
Eller det kunne betyde brugen af en aknebehandling over områder, hvor du har uren hud og fugtighedscremer kun over tørre områder, herunder omkring øjnene.
Mange mennesker vil opleve, at deres kombineret hud bliver mere afbalanceret, når de holder op med de hudplejeprodukter, der enten var forkert i forhold til deres hudtype (for blødgørende for T-zonen eller for absorberende for de tørre områder) eller indeholder problematiske ingredienser, der skaber mere skade end gavn.
Behandling af kombineret hud
Start med en mild rens
- Vask altid dit ansigt med et mildt, vandopløseligt renseprodukt for at forhindre irritation og tørhed.
Hvis du har fedtet og tør kombineret hud, vil en gelé-baseret eller mildt skummende renseprodukt være perfekt (f.eks. Cleansing Gel).
Hvis du har tør hud og rosacea med solskader vil et let lotionagtigt renseprodukt være ideelt.
Uanset konsistens skal det altid være mildt!
- Undgå barsæber af nogen art. De ingredienser, der holder barsæber i deres barform kan tilstoppe porerne og er stadig for udtørrende og irriterende for enhver hudtype.
Beskyt mod solskader
- Solbeskyttelse skal anvendes hver dag, året rundt, hvis du ønsker at forebygge og standse rynker og andre tegn på ældning af din hud!
Hvis du har fedtet hud, som er udsat for udbrud af bumser, kan din foundation og pudder give den solbeskyttelse du behøver.
Hvis du har sart hud og rosacea, skal du vælge solcreme med kun titandioxid og/eller zinkoxid som de aktive ingredienser.
Moisturizer Daytime Protection beskytter effektivt mod både UVA- og UVB-stråler.
Eksfoliering for at fjerne ophobede hudceller
- Ved regelmæssig brug af et Beta Hydroxy Acid (BHA/salicylsyre) eller Alpha Hydroxy Acid (AHA, såsom glykol-/mælkesyre) hudplejeprodukt, i en konsistens der passer til din hudtype (gelé eller flydende til fedtet/akne-hud eller lotion/creme til normal til tør hud), vil du opdage den normale, sunde hud, der skjuler sig nedenunder.
- BHA er især nyttig til normal til fedtet eller akne-hud, fordi det ikke kun eksfolierer overfladen af huden, men også eksfolierer inde i porerne for at reducere porestørrelse, løsner tilstoppede porer og dræber akne-bakterier.
Fjern solskader, tegn på ældning og hudorme med Exfoliating Gel with 7% AHA.
Særlige hudproblemer kræver specielle hudplejeprodukter
- Hvis du er tilbøjelig til bumser bør du, foruden brugen af en eksfoliering, anvende et produkt med benzoylperoxid, som målrettet vil dræbe akne-bakterier.
For mild til moderat akne begynd med en 2,5 % styrke og derefter, afhængigt af hvordan din hud reagere, kan du øge til en 5 % styrke.
Spot-behandling af forskellige hudtyper på dit ansigt
- Påfør fugtighedscreme i lotion- eller cremeform til tørre områder.
- Hvis du har fedtet og tør hud kan du anvende en matterende foundation, men bruge en fugtgivende primer/serum til de tørre områder først.
- Hvis dine øjenomgivelser er den tørreste del af dit ansigt, kan du bruge en cremet fugtighedscreme eller serum omkring dette område af dit ansigt. For de mindre tørre områder af dit ansigt, kan du bruge en fugtighedscreme i lotion konsistens og for de fedtede områder vil din toner (flydende konsistens) være nok til at holde huden sund i disse områder.
- Vær sikker på at undgå, at få lotion- og creme-produkter på dine mere fedtede dele af dit ansigt, fordi det absolut vil få dem til at se og føles mere fedtet.
Vælg kun de bedste produkter
- Køb hudplejeprodukter fyldt med antioxidanter, cellereparerende ingredienser og fugtighedsbevarende ingredienser.
- Sørg for, at hudplejeprodukterne er pakket i en ikke-gennemsigtig, lufttæt beholder (ingen krukker) for, at holde antioxidanter og andre luftfølsomme ingredienser stabile og bakteriefri.
