Blodskudte røde øjne
Blodskudte øjne kan have mange årsager og kan være symptom for noget mere alvorligt, men ofte er det forårsaget af irritation, allergier, trætte øjne, miljø, tørre øjne (især om vinteren), svømning eller at falde i søvn med sin makeup. Hvis dine røde øjne er et resultat af disse betingelser er en løsning relativt let, smertefri og billig.
Sikre og effektive løsninger til blodskudte øjne:
- Klimaanlæg og indendørs opvarmning skaber et tørt, irriterende klima for dine øjne. Ved hjælp af en luftfugter i dit hjem eller på kontoret vil det tilføre fugt tilbage i luften, hvilket reducerer tørhed og irritation ved øjnene.
Tip: Hvis du ikke har en luftfugter derhjemme, kan du fylde dit badekar med varmt vand og lad det stå. Dette vil midlertidigt øge fugtniveauet i dit hjem.
- Husk at blinke regelmæssigt i løbet af dagen, specielt når du arbejder ved computeren. Hver gang du blinker, smøre du øjnene med et lag af fugt, reducere tørhed og forebygger irritation.
- Sov ikke med din makeup på. Jeg ved, det lyder virkelig grundlæggende, men det gør absolut en verden til forskel for udseendet af hele dit øjenområde næste morgen, herunder ingen rødme.
- Fjern alt din makeup. Hvis der er spor af mascara på vipperne, når du har vasket dit ansigt om aftenen, vil mascara glide ind i området omkring øjnene mens du sover og medføre irritation og rødme.
- Overvej at bruge en antihistamin. Hvis allergi over for dyr, planter, duft eller andre kilder er et problem for dig, kan de være den vigtigste årsag til røde øjne. Tal med din læge om regelmæssig brug af en antihistamin for at reducere eller stoppe den allergiske reaktioner, du har.
- Stop med at bruge hudplejeprodukter, der indeholder irriterende ingredienser.
- Beskyt dine øjne mod solen. Øjne, der ikke er beskyttet mod solen bliver beskadiget ligesom hud gør, og med de samme frygtelige konsekvenser. Hvis du ikke beskytter dine øjne mod solen hele året rundt, kan du ende op med kronisk røde øjne samt de mange sol-relaterede øjensygdomme, såsom grå stær. Dette kan undgås ved at bære solbriller, der er bedømt UV400.
Det kræver eksperimentering for at finde ud af, hvilke af disse tips, der virker bedst for dig. Øjne er meget følsomme og selv den mindste synder kan forårsage blodskudte øjne. Det er vigtigt at være opmærksom på, hvad der er årsag til problemet og justere i overensstemmelse hermed. Og hvis alt andet fejler, så tal med din læge for at sikre, at der ikke er et mere potentielt alvorlig underliggende problem.
