Gå til din indkøbskurv
Gå til indkøbskurv
Hudpleje tips og artikler – Gode råd til din hud

Hvor høj SPF faktor skal du bruge?

Solbeskyttelse er en dagligdags must for alle der gerne vil holde deres hud i topform (hvilket omfatter, at undgå rynker og brune misfarvninger, producere kollagen, holde huden fast og selv forebygge hudkræft).

SPF 15 er den mindste faktor du skal bruge og større er bedre for nogle hudfarver og betingelser.
Alle solcremer skal påføres rigeligt og indeholde UVA-beskyttelse.

UVA-beskyttelse afhænger af de aktive ingredienser i det hudplejeprodukt, som du bruger. Vær sikker på at en eller flere af disse aktive ingredienser er inkluderet: avobenzone (anført som butyl methoxydibenzoylmethane), titandioxid, zinkoxid, mexoryl (anført som ecamsule) eller tinosorb.

Der er flere vigtige faktorer, der påvirker, hvordan du skal vælge og påføre solcreme:

  • Hvor længe vil du være i solen eller sidder ved siden af et vindue? (UVA-stråler, solens mest skadelige stråler, kommer gennem vinduer.) Jo længere, du vil være i solen eller udsættes for UVA-stråling gennem vinduer jo højere SPF nummer har du brug for.
  • Er du villig til at anvende din valgte solcreme rundhåndet? Ligegyldigt hvad SPF faktor du vælger, er du nødt til at anvende den rigeligt. Hvis du ikke anvender solcreme rundhåndet bør du altid gå efter en større SPF faktor for at sikre, at du får rigelige solbeskyttende ingredienser på huden.
  • Skal du svømme eller sveder du meget? Hvis ja, så vær sikker på at genanvende produktet som anvist.

Hvilken SPF faktor skal DU bruge?

SPF-nummeret er et rating, der afgør, hvor længe du kan opholde dig i solen uden at brænde, når du bærer en solcreme uden at genanvende den.

Meget lys hudtone betyder, at du som regel bliver forbrændt efter 15 til 20 minutters ubeskyttet udsættelse for sol.
SPF 15 x 20 minutter = 300 minutter (5 timer) beskyttelse
SPF 30 x 20 minutter = 600 minutter (10 timer) beskyttelse
SPF 45 x 20 minutter = 900 minutter (15 timer) beskyttelse

Lys hudtone betyder, at du som regel bliver forbrændt efter 30 minutters ubeskyttet udsættelse for sol.
SPF 15 x 30 minutter = 450 minutter (7,5 timer) beskyttelse
SPF 30 x 30 minutter = 900 minutter (15 timer) beskyttelse
SPF 45 x 30 minutter = 1350 minutter (22,5 timer) om beskyttelse

Lys til medium/oliven hudtone betyder, at du som regel bliver forbrændt efter 40 minutters ubeskyttet udsættelse for sol.
SPF 15 x 40 minutter = 600 minutter (10 timer) beskyttelse
SPF 30 x 40 minutter = 1200 minutter (20 timer) beskyttelse
SPF 45 x 40 minutter = 1800 minutter (30 timer) beskyttelse

Medium til let brun hudtone betyder, at du som regel bliver forbrændt efter 60 minutters ubeskyttet udsættelse for sol.
SPF 15 x 60 minutter = 900 minutter (15 timer) beskyttelse
SPF 30 x 60 minutter = 1800 minutter (30 timer) beskyttelse
SPF 45 x 60 minutter = 2700 minutter (45 timer) beskyttelse

Brun til mørk brun eller sort hudtone betyder, at du som regel bliver forbrændt efter 120 minutters (2 timer) ubeskyttet udsættelse for sol.
SPF 15 x 120 minutter = 1800 minutter (30 timer) beskyttelse
SPF 30 x 120 minutter = 3600 minutter (60 timer) beskyttelse
SPF 45 x 120 minutter = 5400 minutter (90 timer) beskyttelse

Danish Skin Care på Facebook Danish Skin Care på YouTube Danish Skin Care på Twitter Danish Skin Care på Google+
Danish Skin Care, Ane Katrines Vej 20, 4. tv, 2000 Frederiksberg           Mail: info@danishskincare.dk           Tel: 30 116 116           CVR: 31 12 70 92           English / Sitemap