Akne og alkohol

Spørgsmål: “Akne og alkohol”

Hej Mads (:

Det går meget meget bedre med mit akne nu, især efter jeg er kommet igang med din hudplejeserie. Den er super god, og jeg lider ikke så meget af akne, mere.

– Til genæld efter en bytur i weekend eller for meget alkohol, dukker der altid én enkelt eller to op, men sådan er det vel jo med øl især?
– Ang. mælkeprodukter, skal jeg stadig holde pause med det eller må jeg stille og roligt drikke lidt?

Ellers har du hjulpet mig rigtig meget, og det skal du have tak for!!

Mvh Kasper

Svar til: “Akne og alkohol”

Hej Kasper – skønt at det går bedre med din akne :)

Jeg er især glad for at du har kunnet bruge mine produkter til at bekæmpe din akne. Det er super godt at høre! Og jeg vil da helt sikkert meget gerne hjælpe dig med svar på hvorvidt der er sammenhæng imellem alkohol og akne.

I forhold til alkohol og akne, så er der ingen dokumentation for at alkohol giver akne. MEN, hvis du efter en bytur oplever at få langt flere bumser, så kan du selvfølgelig have allergi overfor et eller andet du drikker – og derfor slå ud med flere bumser og forværrer udbrud af  akne.

Læs mere om behandling af akne her

Så prøv eventuelt at kigge på de drikke, du drikker – og prøv dig frem. Jeg vil også anbefale dig at du kontakter din læge og får lavet en allergitest, så du kan få svar på om du har allergi.

Det skal også siges, nu du skriver byture og drikker en del. At alt pludselig og eksplosiv ændring, har en indvirkning. Så at du pludselig drikker rigtigt meget alkohol – og samtidigt ikke får megen søvn – det har selvfølgelig en indvirkning på din hud. Så trods alkohol og akne ikke nødvendigvis hænger sammen og du ikke sådan direkte får akne af alkohol, ligesom alkohol ikke giver bumser, så er det voldsomt for huden og kroppen med en druktur i byen. Du får ikke sovet nok, og store mængder alkohol skaber naturligvis irritation i kroppen. Det kan sagtens blot være det, som er årsagen til at du pludselig oplever mange flere bumser efter en bytur.

I forhold til komælk, så er jeg rigtig glad for at høre du har fulgt min vejledning her. Modsat alkohol og kane, så er det nemlig videnskabelig dokumenteret at komælk giver bumser – og kan forværre akne. Præcis ligesom komælk kan skabe forværring i udbrud af bumser og uren hud. Jeg vil derfor helt sikkert anbefale dig at fortsætte uden komælk.

Du kan selvfølgelig godt drikke lidt, hvis du ønsker. Det er jo ikke det ene glas mælk en gang imellem eller den ene bolle med smør, som giver bumser. Der minder mælk egentlig meget om alkohol og akne. Det er ikke det ene øl, som giver bumser. Det er de mange øl, som skaber problemer for kroppen. Det samme gælder med mælk og akne. Det er det daglige indtag af komælk du skal droppe – ikke at spise en is eller nyde mormors lækre lagkage med flødeskum. Det du skal undlade er at drikke mælk dagligt og derved konstant irritere og provokere dit system…

Hav en skøn dag – og rigtig meget held og lykke