Bumser og rød hud

Kære Mads. Jeg har læst lidt af din 3 måneders livsstils ændring, fra mange bumser til ingen og til en rigtig pæn hud.

Har i mange år døjet med bumser, og har osse prøvet alt muligt både fra hudlæger og ting jeg og cremer jeg selv har fundet.

Har lidt ar desværre fra da jeg var yngre og præssede bumserne uden at vide der ville komme ar. Det er ikke så vildt slemt, men mærkbart.

Har tænkt meget på måske at tage en roacotan kur, men så læste jeg lidt om den der abricot cleansing lotion fra Ole Henriksen, osv andre ting. Tænkte om jeg skulle prøve at bruge den lidt, og håbe på bumserne ville bedres betydeligt?

Jeg selv spiser overvejende sundt og dyrker ok meget sport.

Har osse som jeg så på dine billeder lidt rød hud omkring sommerfugleområdet, har fået noget creme fra en hudlæge som synes begynder at hjælpe lidt. Fik af vide man lige skal bruge det noget tid før man rigtigt kan vurdere det, lige som så meget andet, har brugt det i et par uger nu.

Har også lidt rander under øjnene og sådan lidt hudorme på næsen.

Håber på et svar og ja ved godt det var rimeligt mange spørgsmål og meget forklaring 🙂

 

Kære Mikkel

Øv hvor er det trist med din hud! Jeg kender alt for godt til følelsen af hjælpeløshed og uendelige rutschebaneturer i produkter og hudplejemetoder.

Roaccutan er et meget skrapt produkt, som jeg i første omgang lige vil pointere ikke bare er noget, som du kan “overveje at tage på”. Rouccutan sælges faktisk ikke engang i Danmark mere idag pga. de mange bivirkninger blev produktet taget af markedet. Idag hedder den stærke a-vitamin kur mod bumser, som en hudlæge kan udskrive, Isotretinoin. Og som jeg netop lige skrev, så er det en hudlæge du skal konsultere for at kunne få svar på om dit tilfælde af bumser er alvorligt nok til at starte på Isotretinoin. Så tag en sank med din læge og få en henvisning til en hudlæge, så kan du få afklaret engang for alle om du kan komme i behandling med Isotretinoin.

Er der dog kun tale om almindelige bumser af og til, som du beskriver det, så kan hudpleje langt henad vejen hjælpe. Hudpleje er idag super effektivt til at bekæmpe bumser og uren hud. Naturligvis findes der bedre og dårligere hudpleje på markedet, men der findes rigtigt meget godt hudpleje til behandling af bumser. Og jeg vil da klart anbefale dig at komme igang med en god hudplejeserie specielt udviklet til behandling af bumser.  En sund livsstil med sund kost og motion, som du virker til at udleve, samt en mild hudplejerutine, med de rigtige produkter, kan gøre rigtig meget. Mange vil blive overrasket over, hvad vores kost har af betydning i forhold til bumser. Og samme gælder det med træning og bumser. Motion er super godt til at sikre en sund krop og hjælpe kroppen med at bekæmpe bumser.

Nu spørge du specifikt i forhold til et renseprodukt mod dine bumser. Et renseprodukt kan ikke gå ind og hjælpe på bumser. Det eneste dit renseprodukt skal gøre, er at fjerne skidt og snavs samt døde hudceller fra din huds overflade. Og så er det virkelig vigtigt, at dit renseprodukt er mildt og ikke indeholder irriterende ingredienser (ligesom resten af dine hudplejeprodukter).

Derudover vil jeg anbefale dig at komme igang med en daglig eksfoliering. Gerne en eksfoliering der indeholder enten AHA (Alpha Hydroxy Acid) eller BHA (Beta Hydroxy Acid). Disse ingredienser vil sætte ekstra gang i behandling af din hud og effektivt bekæmpe bumser – af AHA og BHA er BHA den mest anbefalelses værdige, da den arbejder i hudens dybere lag.

Perfect Skin Power Treat fra Danish Skin Care indeholder BHA, ligesom den indeholder mange andre gode ingredienser til bekæmpelse af bumser og effektiv fjernelse af bumser.

Slutteligt skal du om dagen bruge en creme, som indeholder solbeskyttelse. Sørg for at den både beskytter mod UVB-stråler (SPF-skalaen) samt UVA-stråler (UVA-beskyttelse skal stå skrevet på produktet).

Jeg vil anbefale dig at læse min kur mod bumser, som er mit simple og meget effektive trin-for-trin program til at kurere bumser og uren hud, hvor du bl.a. får:

  • Dokumenteret viden skåret ud i et forståeligt sprog.
  • En nem trin-for-trin guide.
  • Video-guides, hvor jeg fortæller dig og viser dig, hvordan du skal udføre de forskellige trin.
  • En produktliste, så du kan se, hvilke produkter du kan behandle din hud med.

Se min kur mod bumser her.

Din rødhed på dine kinder skyldes formentlig at du har irriteret din hud med brugen af tidligere produkter. Undgå som sagt skrappe produkter (hvis et produkt stikker i din hud, er det irriterende), samt beskyt din hud imod ydre påvirkninger (solcreme + antioxidanter).

Vedr. dine rander under øjnene, så læs denne artikel.

Må sundheden og succes’en være med dig!


Mest populære produkter