Nej tak til appelsinhud og cellulite
Kender du disse myter om cellulite behandling? Vil du fjerne cellulite, uden at spilde din tid og penge? Få svaret om effektiv behandling her!
Indhold af artiklen:
Hudplejebehandling af cellulite og appelsinhud
Appelsinhud (cellulite) er et godartet hudproblem, som specielt mange kvinder i alle kropsformer døjer med og ikke tåler synet af.
Balder, lår, mave eller overarm viser en hudstruktur som en rynket appelsin, deraf navnet appelsinhud, og trods mange produkter til behandling af appelsinhud, kan det være svært at fjerne.
Denne guide vil give dig dokumenterede råd til behandling af appelsinhud.
Hvorfor dig?
Appelsinhud (cellulite) opstår hos de fleste kvinder på grund af kroppens østrogenproduktion i hudens fedtlag, som viser sig som små fedtpuder/forhøjninger i huden.
Disse forhøjninger har intet med væskeophobning at gøre.
Behandling af appelsinhud (cellulite)
Der findes mange hudplejetips og hudplejeprodukter mod appelsinhud (cellulite), men ingen forskning har dog dokumenteret at hudpleje, kosttilskud eller skrubning/afgiftning af huden kan fjerne cellulite. Når hudplejefirmaer og hudplejeprodukter lover at hjælpe mod appelsinhud, så er det altså desværre ikke sandt.
Det kan imidlertid være fordelagtigt at anvende en AHA/BHA eksfoliering samt receptpligtig A-vitamin på din hud, for at mindske synet af appelsinhud (cellulite). Problemet fjernes altså ikke, men mindskes en smule.
Selvom der mangler dokumentation for faktuel effekt, oplever flere kvinder at deres appelsinhud mindskes, hvis de dagligt giver det massage. Massage mod appelsinhud kan derfor kun anbefales – plus massage har den ekstra fordel at det er dejlig rart, så ikke helt spildt. Trods man er uheldig og det ikke løser problemet helt.
Decideret behandling bør man dog tale med sin læge om, for at få hjælp til at bekæmpe problemet med receptpligtig a-vitamin eller kirurgi.
Kost og motion
Selvom du ikke kan gå ind og lave punkttræning af specielle områder på din krop, kan du med fordel sørge for at træne hele din krop på daglig basis, da dette vil styrke alle kroppens muskler, som kan få appelsinhud (cellulite) til at syne mindre.
En sund og varieret kost fyldt med frugter, grøntsager og sunde fedtsyrer (eksempelvis oliven olie), vil booste din krops immunforsvar og generelle sundhed.
Husk på at en sund krop vil se godt ud, også selvom den har appelsinhud (cellulite)!
Få hjælp til at få en smuk hud her:
Kommentarer