skrevet af Mads Timmermann i kategorien Brevkasse, Bumser og uren hud, Kost

Der findes mad der kan udrette mirakler mod dine bumser!

Hvis du har akne og bumser, så er der en række fødevarer der hjælper mod inflammation og bumser. Her kan du læse mere om sund mad der hjælper til smuk hud

9.1 ud af 10. Baseret på 1500+ anmeldelser.

På præcis samme måde som der er fødevarer, der kan forværre din hud, kan andre forbedre din hud gevaldigt.

Hertil skal det dog lige noteres, at generelt sagt, så er alle grøntsager på hver sin vis gode for din krop, hud og din kamp mod dine bumser. Sørg derfor for at spise varieret, da en varieret sund kost bestående af overvægt af grøntsager er det, der vil hjælpe.

Ikke desto mindre, så findes der fødevarer (især grøntsager), som virkelig kan sætte skub under din behandling af din hud og bekæmpelse af dine bumser.

Du behøver ikke at spise alle disse fødevarer hver dag – bare lidt af dem vil være fantastisk!