Derfor skal du huske solbeskyttelse – UVA og UVB solstråler

I bund og grund burde solbeskyttelse hedde dagslysbeskyttelse, da det hele drejer sig om dagslys og ikke bare sollys. Der er jo eksempelvis stadigvæk lys på en overskyet dag, da solens stråler trænger igennem skyerne. Solens stråler kaldes også UV-stråler.

Solen udsender to forskellige slags UV-stråler, som er ødelæggende for din hud: UVA- og UVBstråler.

UVA-stråler er de længste stråler, hvilket betyder at de går dybest ind i huden og laver de
største skader (rynker, hudkræft etc.).

UVA-strålerne er desuden så stærke, at de er fremme hele året rundt (selv på en grå regnvejsdag), og de går ligeledes igennem vindues-/bilglas. Derfor er det vigtigt med beskyttelse 365 dage om året!

UVB-stråler er kun skadelige, når solen er fremme, hvor de kan gøre huden rød og forbrændt.

Det er derfor vigtigt, at din solcreme indeholder både UVA og UVB solfilter!

Disse solfiltre kommer i to varianter: Et kemisk og et fysisk. Tænk på det ligesom røde og grønne æbler. De røde æbler er ofte mere søde, hvor de grønne er lidt mere syrlige.

Det er dog æbler ligegyldigt hvad, men folk har hver sin præference.

Det fysiske solfilter ligger ovenpå din hud, som en ”hinde”, og er det mindst irriterende solfilter for huden. Samtidigt er det dog også, for nogle personer, det mest tilstoppende.

Denne type solfilter har desuden den fordel, at det virker med det samme, da det ikke først skal absorberes af huden. Da det fysiske solfilter ligger som en ”hinde” ovenpå huden, kan det derved også ”skrabes” væk med fingrene, og derfor skal du ikke røre huden.

Det kemiske solfilter trænger ind i huden og er langt mindre tilstoppende for hudens porer.

Netop fordi det kemiske solfilter skal absorberes af huden, så skal det påføres minimum 20 minutter før huden ser solens lys, for at virke.

Forskellen på et fysisk og kemisk solfilter er altså overordnet større risiko for irritation vs.
større risiko for tilstopning. Begge er en udfordring for huden, så i bund og grund kommer det an på personlig præference.

Nu kender du forskellen. Personligt vil jeg dog råde dig til ikke at tænke nærmere over det.

Vigtigst er det dog, at du tænker på både UVA- og UVB-filter!


Mads Timmermann

Ekspert i smuk hud og stifter af Danish Skin Care



Dette indlæg er markeret med