Eksembehandling
Hudpleje til eksem kan være svært at finde. Få råd til valg af den RIGTIGE eksem hudpleje, så din hud bliver behandlet og du får en flot hud igen.
Indhold af artiklen:
Hudpleje til eksem og irriteret hud
Hudlidelsen eksem optræder forskelligt fra person til person, men overordnet kan eksem kendetegnes ved udslæt på huden med kløe, tørhed og irritation. Problemet kan forekomme i mindre afgrænsede områder, på enkelte kropsdele, et par forskellige steder på kroppen og i voldsomme tilfælde overalt på kroppen.
Eksem opstår, som følge af en form for allergi, når hudens immunforsvar reagerer på et specielt stof. Dette stof kan være alt fra tøj, rengøringsmidler, sæbe, græs, fødevarer eller andet. Hvad der aktiverer/udvikler eksem er meget individuelt fra person til person.
Stressede situationer kan desuden udløse, forlænge eller forværre udbrud af problemet. Visse former for eksem kan være arvelige.
Behandling af eksem
Desværre er eksem en hudlidelse, som det er meget svært at kurere. Der findes dog en lang række retningslinjer, som man kan følge og derved mindske symptomerne – og herved oplever flere at deres eksem næsten forsvinder.
Vigtigt er det dog at pointere, at man er nødt til at fortsætte behandlingen i forhold til disse retningslinjer, for at ens problemet ikke skal bryde ud igen. Har man mistanke om at have fået eksem i huden, så bør man desuden tage en snak med sin læge og få hjælp til behandling af ens læge. Vigtigst ved behandling er det næste at fraråde de mange husråd og gør det selv råd til behandling, da de meget sjældent virker – istedet er der stor risiko for forværring af problemet i huden.
Hudpleje skal være mildt uden irriterende ingredienser
Alle, især personer med eksem, bør være opmærksomme på ikke at irritere deres hud. Derfor bør man altid vælge sæbe, vaskepulver, skyllemidler og lignende uden parfume, farvestoffer og andre irriterende ingredienser.
Specielt hudplejeprodukter og makeup bør altid være uden parfume, farvestoffer, alkoholer samt de naturlige æteriske olier (menthol, kamfer, eucalyptus, citrus m.v.).
Det er nogle af de ingredienser, som virkelig kan irritere huden og derfor udløse irritation i huden samt genere et allerede udbrudt udslæt i huden.
Har man eksem, kan dét at fjerne yderligere irritation, være med til at bremsen problemet i at brede sig og mange oplever en bedring i med problemet ved blot at mindske irritation i huden.
Hudplejeprodukter der kan berolige samt opretholde hudens fugtniveau kan gøre en stor forskel for hud med eksem. Anvend derfor altid en fugtighedscreme lige efter du har vasket hænder og ansigt.
Alle Danish Skin Cares produkter er 100 % fri for parfume, farvetoffer og hudirriterende ingredienser. Ligeledes er alle produkterne udviklet med tanke på alt hud, som værende sart hud. Produkterne er derfor meget milde for huden, samtidigt med at de på grund af store mængder vitaminer, mineraler og aktive stoffer, er yderst effektive.
Læs nærmere om Danish Skin Care produkterne her
Få hjælp med receptpligtig hudpleje mod eksem
Kortisoncremer er den mest effektive og lettest tilgængelig behandlingsmetode til eksem, og dette kan købes i forskellige koncentrationer på apoteket. I forhold til eksem bør man dog altid konsultere sin læge, både for højere koncentrationer af kortisonscreme (som kun gives på recept), men også for at få lavet en allergitest.
Kortisoncremer bør ikke bruges dagligt i en længere periode, da de kan gøre huden tynd og lysfølsom og derved være skyld i for tidlig ældning af huden.
Fødevarer og eksembehandling
Der findes en lang række forskningsresultater, som indikerer at fødevarer kan have en indvirkning, forværre og faktisk være den direkte årsag til eksem på huden. Dog findes der ingen facitliste for, hvad der kan give og forværre eksem.
Det kan derfor være en virkelig god idé at prøve sig frem med forskellige fødevarer – kort sagt, lave sin egen undersøgelse.
Dette kan være temmelig krævende og kræver en systematisk fremgang, men det er det hele værd. Kan du finde frem til den fødevare, som forårsager eller irriterer din eksem, så er du virkelig kommet langt i at mindske din eksem.
Fødevarer som gluten, mejeriprodukter samt fødevarer med et højt glykemisk indeks (meget sukker), kan være det første sted du bør starte din test af fødevarer.
Lysbehandling mod eksem
Lys (UVA og UVB) har vist sig at være særdeles gavnligt til bekæmpelsen af kronisk eksem. Det er også derfor, at mange med eksem oplever at deres udslæt mindskes i en sommer med høj sol eller efter en solferie. Solen udsender nemlig netop både UVA og UVB stråler. Disse stråler nedbryder dog samtidig huden dramatisk og kan forårsage både hudkræft, øge ældningsprocessen af huden og så videre.
Derfor bør man altid beskytte huden med solcremer, 365 dage om året.
– Alle Danish Skin Care dagcremer indeholder solfilter.
En læge kan udsætte eksemramt hud for specielle UV-lamper for at hjælpe med eksembehandling og i virkeligt alvorlige tilfælde kan UV-stråling kombineres med medicinen Psoralen. Psoralen indtages i kapsler eller smøres direkte på huden. Kombinationen af UV-stråling og Psoralen kaldes PUVA (Psoralen + UVA-stråler).
Da lysbehandling vil nedbryde huden voldsomt, skabe for tidlig ældning og forøge risikoen for hudkræft dramatisk (helt ligesom solbadning), så bør man kun vælge denne behandlingsform, hvis man lider af voldsom eksem og har afprøvet andre behandlingsmetoder.
Kommentarer
Hej Dennis
Øv at høre, at du pludselig skal kæmpe med skæleksem. Det er en frustrerende hudlidelse – og det lyder umiddelbart til, at du er temmelig hårdt angrebet.
At lægen ikke kan give ret meget information lyder mærkeligt. Vil næsten anbefale dig at forsøge at tale med en anden læge. Normalt er skæleksem noget, som let behandles med sæbe og creme fra lægen…
Lægen har både sæbe og creme til skæleksem i forskellige styrker. Der startes oftest med en mild udgave, hvorfra der trappes op – og i samråd med din læge finder du den rigtige dosering for dig, såvel korrekt brug af produkterne. Normalvis er det en sæbe, som bruges nogle gange ugentligt – regelmæssigt og temmelig fast. Samt en creme, som bruges i periode med ekstra udbrud – f.eks. mere fugtige perioder på året, som her i efteråret.
Når du har skæleksem, så er det ekstra vigtigt med god pleje af huden – herunder eksfoliering såvel godt med fugt til at hjælpe huden. Og vil anbefale dig at komme igang med serien her:
https://www.danishskincare.dk/produkter/danish-skin-care-hudplejeprodukter/?attribute_pa_hudtype=normal-til-toer-hud/
Du får ikke decideret hjælp mod skæleksem med serien. Det skal du have hjælp til fra lægen, men serien hjælper med til at tilføre fugt og sikre god pleje til din hud :)
Hej Danish Skin Care,
Jeg er en fyr, som over det seneste halve års tid, desværre har udviklet skæleksem, som nu har bredt sig til ansigtet. Desværre er der meget få gode råd at hente hos egen læge og de dermatologer, jeg har været hos, og de hudplejeprodukter, jeg har anvendt indtil videre – alt fra planteolier til aloe vera til sera, har desværre ikke kunnet afhjælpe problemet – tværtimod. Jeg oplever, at min hud pga. den skællende overflade ikke kan tage imod disse produkter eller bliver irriteret af dem. Har I nogle gode råd eller evt. produkter, som kan være relevante, da jeg er ret desperat efter at komme problemet til livs.
Mvh.,
Dennis