skrevet af Mads Timmermann i kategorien Brevkasse, Bumser og uren hud, Kost

Kan gulderødder hjælpe mod uren hud?

Her kan du læse om det passer at gulerødder hjælper mod bumser og få flere tips og tricks til hvordan du kan modvirke bumser med din kost

9.1 ud af 10. Baseret på 1500+ anmeldelser.

Gulerødder er en rig kilde til A-vitamin og carotenoider. Disse har vist sig at forbedre hudens sundhed og reparere huden, når den er beskadiget. Desuden er disse vitaminer og mineraler gode til at bekæmpe udbrud og rydde op efterfølgende, så du undgår ar.

A-vitamin, som gulerødder er rige på, hjælper yderligere til at mindske overproduktion af celler i det ydre hudlag. Derved sænker du drastisk risikoen for tilstopning i hudens porer af døde hudceller, som giver bumser.

En anden stor grund til at snacke på nogle gulerødder er fordi A-vitamin reducerer udviklingen af hudkræftceller. Så sørg for at gnaske på gulerødder hver dag for perfekt hud.