Kunne det forbedre din træning med en træningsmakker?

En træningsmakker kan være en rigtig god idé for mange, så I kan hjælpe hinanden til at fastholde aftaler og øge hinandens motivation.

Din træningsmakker kan sagtens være i bedre kondition end dig. I behøver ikke være på samme niveau. Brug hinandens styrker.

For den erfarne kan det være et frisk pust til træningen og en god motivation at hjælpe en ny på vej. Modsat kan det være målet for nybegynderen at nå op på samme niveau, som den øvede – ligesom du kan lære af fejl, få inspiration og være med til at sætte et fornuftigt tempo.


Mest populære produkter


Mads Timmermann

Ekspert i smuk hud og stifter af Danish Skin Care



Dette indlæg er markeret med