Næsten alle har tør hud på benene. I en aller anden grad…

Nogle har ekstremt tør hud på benene, hvor huden skaller, drysser og virkelig trænger til massevis af fugt.

Andre har bare behov for at tilføre fugt til huden dagligt, engang om ugen eller af og til.

Andre har, hvad de måske vil kategorisere som “normal hud”. Altså hud, hvor huden egentlig ikke virker tør eller kriger på fugt.

Uanset, så er det i hvert fald sjældent – for ikke at sige aldrig – at nogen har fedtet, klistret og skinnende hud på benene.

For ansigtet er det helt normalt at tale om hudtyperne: “tør hud” og “fedtet hud”. Og det er næsten 50/50 om man har fedtet hud eller tør hud i ansigtet. I tvivl om din hudtype i ansigtet, få guide her: Find din hudtype

Og trods man ikke ligefrem har tør hud på benene, så vil alle have glæde af at smøre deres ben med en god fugtighedscreme – eller bodylotion, om man vil – fra tid til anden. Det har huden bare godt af.

Min pointe er: Det er HELT noramlt at have tør hud på benene.

Behandling af tør hud på benene er desuden den samme, uanset om man har virkelig meget tør hud eller bare af og til har glæde af at smøre huden på benene.

Naturligvis er behovet for mængden af creme (og mængden af fugt) større for en med ekstemt tør hud på benene. Det giver sig selv.

Ingrediensmæsssigt er behovet dog præcis det samme – trods forskel på mængden af ingredienser.

Dette blogindlæg er derfor til alle. Til alle, som har ben og fødder. Og gerne vil have en lækker blød hud, som hverken er tør, skaller, drysser…

Behandling af tør hud på benene

Med den indledning, så lad mig straks komme videre til de 3 råd til behandling af tør hud.

1. Stop med at udtørre huden
   
   Det burde være indlysende, men nævnes skal det. Mange bruger nemlig fortsat creme med parfume, farvestoffer eller andet skidt for huden – og som vil skabe udtørring i huden.
   
2. Tilfør fugt
   
   Okay! Denne er også temmelig indlysende, men alligevel skal det nævnes.
   Olie er en rigtig god kilde til fugt, men skal være de ikke tilstoppende olier – jeg kan anbefale mandelolie, solsikkekerneolie, tidselolie, hørfrøolie.
   
   Jeg ved, at nævnte olier ikke lyder ligeså fancy og eksotiske, som de mere populære kokosolie, palmeolie, arganolie eller jojobaolie. Det nævner olier klarer dog jobbet helt super – og er langt billigere end de moderne olier.
   
   Andre gode kilder til fugt til tør hud på benene er bivoks, glycerin og silikone.
   
3. Vigtigste råd mod tør hud på benene
   
   Tredje råd er det måske vigtigste råd, hvorfor jeg også har gemt det til sidst. HUSK fugtbevarende ingredienser.
   
   En ting er at tilføre fugt, men de fugtbevarende ingredienser er virkelig nødvendigt. Det er de fugtbevarende ingredienser, som binder fugten til huden – og langsomt dagen igennem tilføre fugten til huden. Dermed slipper du for kontant at skulle smøre og smøre.
   
   Af fugtbevarende ingredienser vil jeg anbefale allantoin, agurk og Aloe Vera. Glycerin og bivoks er også rigtig super fugtbevarende ingredienser, ligesom det er fugtgivende ingredienser.
   

Bodylotion til tør hud

Når det kommer til en god bodylotion eller creme til tør hud, så kan jeg især anbefale Amazing Body Lotion – der får du rigtig god fugt til huden.

Læs mere om Amazing Body Lotion her

Et ekstra råd i forhold til tør hud på benene er at være opmærksom på din bodywash. Med andre ord, vælg en mild og skånsom bodywash. Det kunne med fordel være Amazing Body Wash.

Når du allerede har tør hud, så er der i hvert fald bare ingen grund til at bruge en bodywash der udtørre huden – eller indeholder parfume, farvestoffer eller andre generende ingredienser for huden.

I forhold til Amazing Body Lotion,, så vil jeg dog tilføje, at det hovedsageligt er fugt til huden. I bund og grund er det jo også netop pointen for en bodylotion – og selvfølgelig sådan det skal være, for at bekæmpe tør hud.

MEN…

Nu taler vi om tørre ben og det kan jo være, at du også er uheldig at opleve udbrud af knopper på benene – f.eks. efter barbering eller pga. Keratosis Pilaris.

Keratosis Pilaris er en hudlidelse, som rammer mange. Den viser sig ved små røde knopper på overarme og lår.

Til behandling af Keratosis Pilaris vil Amazing Body Lotion ikke være det bedste valg. I stedet vil jeg anbefale Amazing Body Spot Treat, som udover at give fugt også tilføre behandling af knopper på benene – samtidigt med at der tilføres ekstra god behandling og pleje til huden, så du hurtigt kan få en lækker silkeblød hud igen.

Har du virkelig meget tør hud på dine ben, så kan en god behandling faktisk være at bruge Amazing Body Spot Treat 2-3 gange ugentligt – efter bad og på renvasket og tør hud. Og ellers hver morgen pleje huden med Amazing Body Lotion. Dermed får du virkelig en god behandling af tør hud på benene, så du hurtigt kan få lækre bløde ben.