Livsstil

Sådan bliver du mere nærværende hver dag

Sådan bliver du mere nærværende hver dag

Mere nærværende i hverdagen: Guide til hvordan du bliver mere nærværende i hverdagen og skaber en...

Læs mere
10 vaner som gør dig glad i hverdagen 

10 vaner som gør dig glad i hverdagen 

10 vaner som gør dig glad i hverdagen og som gør at du kan leve et liv fyldt med glæde, nydelse o...

Læs mere
Crossfit og hudproblemer - Sådan undgår du hård hud og vabler med hudpleje

Crossfit og hudproblemer - Sådan undgår du hård hud og vabler med hudpleje

Er du træt af at crossfit giver dig vabler og tør hård hud? Det forstår vi godt! Klik her og bliv...

Læs mere
Derfor får du bumser af motion og træning

Derfor får du bumser af motion og træning

Guide: Selvom motion er hårdt og får dig til at svede - ad! Så giver det glød i dine kinderne og ...

Læs mere
SÅDAN bliver du klar til fest i weekenden

SÅDAN bliver du klar til fest i weekenden

Sådan bliver du smuk til enhver fest, uden dit ansigt er fyldt med bumser, irriteret, tør, fedtet...

Læs mere
Virker yoga og meditation mod bumser?

Virker yoga og meditation mod bumser?

Hvis du lider af bumser, så kan der være en god grund til at meditere og dyrke yoga. Læs om medit...

Læs mere
Stress giver bumser!

Stress giver bumser!

Det kan være svært at tackle bumser! Endnu værre at tackle stress! Men giver stress bumser? Lær o...

Læs mere
Derfor er din søvn vigtig når du har bumser!

Derfor er din søvn vigtig når du har bumser!

Er du bekendt med skønhedssøvn? Din søvn er enormt vigtig, specielt når du lider af bumser og akn...

Læs mere
5 tips til at undgå de ting som giver bumser ved træning

5 tips til at undgå de ting som giver bumser ved træning

Træning er godt for både krop og sjæl, men det kan også resultere i bumser. Få gratis guide med 5...

Læs mere
Hvordan påvirker UVA og UVB strålerne min hud?

Hvordan påvirker UVA og UVB strålerne min hud?

UVA- og UVB-stråler stammer fra solen. Strålerne kan være farlige for både dig og din hud. Få gui...

Læs mere
Kan styrketræning og motion give mig akne?

Kan styrketræning og motion give mig akne?

Hvis du får bumser og uren hud efter du er begyndt at styrketræne, så er der en sammenhæng. Læs o...

Læs mere
Kan der være ulemper ved fysisk aktivitet og motion?

Kan der være ulemper ved fysisk aktivitet og motion?

Du overvejer måske at starte med at motionere, fordi du har hørt om alle fordelene ved træning. M...

Læs mere
Sådan undgår du ulemperne ved sved

Sådan undgår du ulemperne ved sved

Sved kan hjælpe, hvis du lider af akne og bumser. Der er dog en række ulemper ved sved. Læs her h...

Læs mere
Sådan fungerer sved på din krop

Sådan fungerer sved på din krop

Guide om hvordan sved påvirker din krop. Lær om sved er godt for huden. Og hvad betydning sved ha...

Læs mere
Makeup giver bumser (eller gør det?)

Makeup giver bumser (eller gør det?)

GRATIS GUIDE: Giver pudder, foundation og andet makeup bumser og uren hud? Hvordan undgår du din ...

Læs mere
Hemmeligheden til at se godt ud på billeder

Hemmeligheden til at se godt ud på billeder

Undgå kedelig hud, trætte øjne og dårlig makeup på billeder. Guide lærer dig, hvordan du kan se g...

Læs mere