Livsstil

Sådan bliver du mere nærværende hver dag

Livsstil

Sådan bliver du mere nærværende hver dag

Sådan bliver du mere nærværende hver dag Her er en…

10 vaner som gør dig glad i hverdagen

Livsstil

10 vaner som gør dig glad i hverdagen 

10 vaner som gør dig glad i hverdagen  Vi vil…

Crossfit og hudproblemer - Sådan undgår du hård hud og vabler med hudpleje

Livsstil

Crossfit og hudpleje - Sådan undgår du tør hård hud, vabler og andre hudproblemer når du dyrker crossfit

Selv de mest garvede crossfittere, kæmper med hård hud og…

Derfor får du bumser af motion og træning

Livsstil

Derfor får du bumser af motion og træning

Kan du huske, at jeg fortalte, at jeg engang syntes,…

SÅDAN bliver du klar til fest i weekenden

Livsstil

SÅDAN bliver du klar til fest i weekenden

– og undgår flere bumser, rød og irriteret hud forud…

Virker yoga og meditation mod bumser?

Livsstil

Virker yoga og meditation mod bumser?

Her i dette blogindlæg skal det handle om meditation og…

Stress giver bumser!

Livsstil

Stress giver bumser!

Det hurtige svar er, ja! Stress giver bumser. Når det…

Derfor er din søvn vigtig når du har bumser!

Livsstil

Derfor er din søvn vigtig når du har bumser!

Du har formentligt hørt om skønhedssøvn før. Du er sikkert…

5 tips til at undgå de ting som giver bumser ved træning

Livsstil

5 tips til at undgå de ting som giver bumser ved træning

Nedenfor præsenterer jeg dig for 5 tips til at undgå…

Hvordan påvirker UVA og UVB strålerne min hud?

Livsstil

Hvordan påvirker UVA og UVB strålerne min hud?

Solen udsender flere to forskellige slags UV-stråler, som er ødelæggende…

Kan styrketræning og motion give mig akne?

Livsstil

Kan styrketræning og motion give mig akne?

Sandheden er desværre, at styrketræning giver akne – eller i…

Kan der være ulemper ved fysisk aktivitet og motion?

Livsstil

Kan der være ulemper ved fysisk aktivitet og motion?

Det mest nærliggende – set fra et menneskeligt psykologisk perspektiv –…

giver sved bumser

Livsstil

Sådan undgår du ulemperne ved sved

Sved giver bumser, men sved er også godt til behanding…

er sved godt for huden

Livsstil

Sådan fungerer sved på din krop

Her vil jeg komme med svaret på om sved er…

giver makeup bumser

Livsstil

Makeup giver bumser (eller gør det?)

Pudder, foundation og andet makeup er – måske – skyld…

Hemmeligheden til at se godt ud på billeder

Livsstil

Hemmeligheden til at se godt ud på billeder

Tips og tricks til at se godt ud på billeder…