Fagligt gennemgået af Mads Timmermann
Mads Timmermann, stifter af Danish Skin Care og ekspert i hudpleje med over 100.000 danske kunder. Med 17+ års erfaring og mere end 3.000 timers forskning i problemhud, hudpleje og ingredienser, har Mads skrevet tre bøger om hudpleje og er uddannet hudterapeut med lægeeksamineret eksamen.
Bumser på hagen som følge af hormonel ubalance
Bumser på hagen betyder, at dine hormoner er i ubalance. Ubalancen i din produktion af hormoner kan skyldes mange ting, eksempelvis at du:
- Er i puberteten
- Er stresset
- Får for lidt søvn
- Har en dårlig kost
- Er gravid
- Er i slutningen af din cyklus
Er det tilfældet, kan det medføre en hormonel ubalance, hvilket kan resultere i overproduktion af talg og dermed bumser på hagen.
Derfor får du bumser på hagen
Bumser på hagen kan betyde, at din krop oplever en hormonel ubalance. Når din krops hormonproduktion er i ubalance, betyder det, at den øgede mængde af hormoner går ind og stimulerer eller påvirker de talgkirtler, som sidder under huden på hele din krop.
Talgkirtler er en form for porer, der har til formål at producere det stoffet talg. Talg er en form for hudfedt, der smører din hud og hår. Hvis ikke man havde talg til at holde kroppen frisk og elastisk, ville huden både blive udtørret og irriteret.
Når talgkirtlerne bliver stimuleret af en hormonel ubalance, vil kirtlerne producere mere talg end din krop egentlig har brug for, og derfor kommer der altså et overskud af talg. Dette medfører ofte, at talgen sidder fast i porerne og bliver tilstoppet, så den bliver til en talgknop.
Har du bumser? Få 4 konkrete råd til at behandle bumser
Indvendinge bums på hagen
En invendig bums, opstår når talg og døde hudceller ophobes i en hudpore, hvilket skaber et miljø hvor skidt kan vokse.
Jeg vil altid en effektiv hudplejerutine i kampen mod bumser. Det kunne med fordel være det samlede sæt fra Danish Skin Care. Der får du rigtig god hjælp mod bumser, såvel forebyggelse af bumser.
Der er ingen forklaring på bumsers placering i ansigtet
Der findes ikke nogen forklaring på, hvorfor nogle mennesker oplever en stor koncentration af bumser på hagen - udover at du i ansigtet har en relativ stor koncentration af talgkirtler i hele ansigtet, men det forklarer ikke, hvorfor man oplever bumser specifikt på hagen. Talgkirtlerne øger dog risikoen for, at man får bumser omkring dem.
Så at du har en bums på hagen, betyder ikke noget bestemt - det samme gør sig gældende for bumser på halsen, bumser i panden eller bumser i næsen.
Bumser er, hvad de er: Et resultat af en tilstoppelse i en talgkirtel, der er stoppet til af for meget talg, der muligvis er blevet produceret pga. en hormonel ubalance, hvorfor bumser sommetider bliver kaldt hormonelle bumser i talesprog.
Læs også: Sådan prikker du en bums
Andre årsager til bumser på hagen
Selvom det ofte er hormoner, der er skyld i dine bumser, kan det også skyldes andre ting.
For eksempel kan irritation i huden fra hudpleje med parfume, farvestoffer eller andre irriterende ingredienser for huden også give bumser. Sammenhæng mellem bumser og stress, medicin, hårstylingsprodukter, kost og lignende kan ligeledes være skyld i dine bumser.
Bumser på hagen kan sågar skyldes p-piller, også selvom mange er af den opfattelse, at p-piller modvirker bumser. Sommetider oplever kvinder også, at de får bumser i overgangsalderen, så det kan være vanskeligt at isolere årsagen af bumser på hagen til noget helt specifikt.
Bumser på hagen kan også skyldes noget så simpelt, som hvis du lader tandpasta løbe ned af hagen. Forsøg altid at undgå tandpasta på huden, da det kan give bumser.
Sådan kommer du hormonel ubalance til livs
Hvis du går gennem en stresset periode, er følelsesmæssigt påvirket, sover for lidt, eller har levet af usund kost, kan disse ting være årsagen til en hormonel ubalance, og dermed bumser på hagen.
I tilfælde af dette vil mit bedste råd være at få styr på de faktorer, der påvirker den hormonelle balance samtidigt med, at du bruger en hudplejerutine som er fyldt med gode ingredienser.
Husk at stress, dårlig søvn og dårlig kost ofte kan hænge sammen. Det er en naturlig del af livet at opleve stressede perioder, og ofte vil det gå over af sig selv, sammen med dine bumser.
Hvis du er i puberteten, er det lidt en anden snak, hvor du ikke på samme måde “bare” kan lave om på noget. Det eneste middel i denne forbindelse, er at behandle dine bumser effektivt.
Læs: Teenager og bumser: Sådan behandler du bumser effektivt
Kvinder og bumser på hagen
Hvis du som kvinde oplever at få et udbrud af bumser, kan det udover ovenstående også betyde to ting, man som mand ikke vil opleve.
I forbindelse med graviditet, vil kvinder opleve en naturlig forstyrrelse i hormonbalancen, der kan medføre at man oplever uren hud under gravidtet og bumser i højere grad, end man er vant til. Dette er ligesom pubertet en uundgåelig proces, der kun kan løses med tid og behandling.
Det samme gør sig gældende, når kvinder er i slutningen af deres cyklus. I slutningen af cyklussen skaber kroppen en ubalance i hormonbalancen, som for nogle vil resultere i uren hud og bumser. Dette vil som regel forsvinde efter kort tid, hvis du ikke normalt lider af bumser.
Sådan behandler du bumser på hagen
Bumser på hagen skal behandles ligesom bumser ethvert andet sted på kroppen.
Det vigtigste er, at du først og fremmest glemmer alt om myter og forældede råd, der gør mere skade end gavn. Glem alt om microneedling, spot treatment mod bumser eller for den sags skyld isterterninger mod bumser
Du skal derimod begynde at pleje og behandle din hud korrekt, så du hurtigt og effektivt slipper af med bumser og urenheder på hagen. Herunder kommer der tre tips, så du kan behandle bumser på hagen effektivt.
1) Vælg en daglig hudplejerutine
En daglig rutine med en mild, effektiv hudpleje er vigtig for at bekæmpe bumser på hagen. Du behøver ikke vælge en hudplejerutine med 10+ hudplejeprodukter både morgen og aften. Danish Skin Cares samlede sæt af hudplejeprodukter består af 4 produkter, og før/efter billederne af vores kunder taler for sig selv.
2) Tjek ingredienslisten på hudplejeprodukterne
Det er vigtigt at bruge produkter, der ikke kun undgår skadelige ingredienser, men som også tilføjer gode ingredienser, eksempelvis a-vitamin, e-vitamin, c-vitamin og salicylsyre.
3) Undgå at bruge hudpleje med parfume eller farvestoffer
Du bør undgå brug af hudpleje, som indeholder parfume og farvestoffer. Undgå også ingredienser som menthol, mynte, citrusfrugter, æteriske olier og lignende.
Opsummering
Bumser på hagen betyder “bare”, at du har en ubalance i din produktion af hormoner. Ubalancen kan skyldes en række forskellige ting, herunder stress, dårlig søvn, graviditet og pubertet. At man får bumser på hagen, betyder ikke noget bestemt, sammenlignet med bumser andre steder på kroppen.
Relaterede artikler
Er bumser arveligt?
Hvad er forskellen på akne og bumser?
Hvordan fjerner man hudorme?
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor optræder bumser ofte specifikt på hagen og kæbelinjen?
Hvorfor opstår bumser ofte netop på hagen?
Er bumser på hagen et tegn på hormonelle udsving?
Hvilken hudpleje virker bedst til at komme bumser på hagen til livs?
Referencer
- Challenges in Adult Acne and the Role of Skin Care in Managing the Condition - Læs publikation
- Female Adult Acne and Androgen Excess: A Report From the Multidisciplinary Androgen Excess and PCOS Committee - Læs publikation
Skriv en kommentar